Tichý zabiják má nového protivníka. Proč při boji s vysokým tlakem nestačí jen omezit sůl
Objevte nové vědecké poznatky o boji s vysokým tlakem a zjistěte, proč pouhé omezení soli nestačí k ochraně vašeho srdce…
Stačí pouhé 3 000 kroků denně. Nová studie ukazuje, jak obyčejná chůze brzdí Alzheimerovu chorobu
Objevte, jak pouhých 3000 kroků denně dokáže efektivně chránit váš mozek a výrazně zpomalit rozvoj Alzheimerovy choroby.
Statiny a strach z vedlejších účinků: Nový kalkulátor mění pohled na rizika
Nový kalkulátor mění strach z vedlejších účinků statinů v jasné pochopení rizik a přínosů pro vaše zdraví.
Nitráty a Demence: Proč Záleží na Zdroji Více než na Množství
Zjistěte, proč zdroj nitrátů, nikoli jejich množství, zásadně ovlivňuje riziko demence a zdraví vašeho mozku.
Cesta k opravdovému zdraví: Co jsem se naučila a co přehodnotila za léta v čele Wellness Mama
Když jsem poprvé spustila Wellness Mama, nemohla jsem si ani představit, kam mě tato cesta zavede. Všechny ty výzkumy, spojení…
Vteřiny, které dýchají: Proč je váš odstup v koloně otázkou života a smrti
Představte si ten moment. Praha, tepající srdce země, se náhle zadrhne. Kovová řeka aut, která se ještě před chvílí plynule…